Влияние метаболизма на ваш вес

Канун Нового года. Время, когда уютные беседы за бокалом шоколадного мартини сменяются обсуждением «чудной уловки» — очередного способа похудеть. Разговор неизбежно перейдёт на темы о собственной (и не только) фигуре: «Почему Лора ест всё, что захочет, и при этом не толстеет, а стоит мне лишь взглянуть на пончик, как он тут же откладывается на моей...read more

Как можно поправиться от “здоровой” пищи

Если в Новый год вы приняли решение питаться полезной пищей — вы рискуете стать обжорой, если будете есть продукты, отмеченные знаком "здоровая пища". Исследование, опубликованное в Журнале Ассоциации Потребительского Исследования, показало, что, если мы воспринимаем пищу как полезную, то вероятнее всего съедим больше. Чтобы проверить эту теорию, исследователи лаборатории Корнуэльского Университета Пищи и Брендов попросили...read more

Желаете достичь поставленных целей в Новом году? Просите и дано вам будет

Все мы ставим перед собой новые цели и резолюции на грядущий Новый Год. Для их достижения Вам необходимо всего лишь начать задавать вопросы самому себе, нежели жестко требовать результаты от самого себя. В поисках наиболее лучшего способа влияния на человеческое поведение, исследователи из четырех американских университетов внимательно изучили более сотни научных работ, посвященных этой проблеме....read more

Влияние метаболизма на ваш вес

Канун Нового года. Время, когда уютные беседы за бокалом шоколадного мартини сменяются обсуждением «чудной уловки» — очередного способа похудеть. Разговор неизбежно перейдёт на темы о собственной (и не только) фигуре: «Почему Лора ест всё, что захочет, и при этом не толстеет, а стоит мне лишь взглянуть на пончик, как он тут же откладывается на моей...read more

Как можно поправиться от “здоровой” пищи

Если в Новый год вы приняли решение питаться полезной пищей — вы рискуете стать обжорой, если будете есть продукты, отмеченные знаком "здоровая пища". Исследование, опубликованное в Журнале Ассоциации Потребительского Исследования, показало, что, если мы воспринимаем пищу как полезную, то вероятнее всего съедим больше. Чтобы проверить эту теорию, исследователи лаборатории Корнуэльского Университета Пищи и Брендов попросили...read more

Желаете достичь поставленных целей в Новом году? Просите и дано вам будет

Все мы ставим перед собой новые цели и резолюции на грядущий Новый Год. Для их достижения Вам необходимо всего лишь начать задавать вопросы самому себе, нежели жестко требовать результаты от самого себя. В поисках наиболее лучшего способа влияния на человеческое поведение, исследователи из четырех американских университетов внимательно изучили более сотни научных работ, посвященных этой проблеме....read more